Micro-Risvegli

Il tuo bambino si sveglia di notte? Non è un guasto. È il suo cervello che sta facendo il suo lavoro.

Smetti di combattere i risvegli notturni. Impara finalmente a capirli.

Nel videocorso “Micro-Risvegli Notturni” ti svelo cosa sono davvero i micro-risvegli, perché il tuo bambino si sveglia e come accompagnarlo, senza forzature e senza sensi di colpa.

Dopo questo corso guarderai le tue notti con occhi nuovi: saprai leggere ogni risveglio, riconoscerne la causa e scegliere la risposta giusta, con la calma di chi sa cosa sta succedendo.

"Si sveglia in continuazione...''

Se stai leggendo questa pagina, probabilmente conosci già quella notte in cui guardi l’orologio e pensi: “Ancora? Ma cosa sto sbagliando?”

Hai letto articoli. Hai chiesto consigli a mamme, nonne, amiche. Hai provato un trucco dopo l’altro, e ogni volta ti sei ritrovato al punto di partenza, più stanco di prima, con una domanda che ti gira in testa:

“Perché il mio bambino non dorme come dovrebbe?”

Ti dico una cosa che nessuno ti ha detto: forse stai facendo la domanda sbagliata.

E il problema non è quanto ti impegni. Il problema è che nessuno ti ha spiegato cosa succede davvero nel suo cervello, ogni notte, ogni volta che si sveglia.

Dietro quella stanchezza c’è quasi sempre un malinteso enorme: l’idea che un bambino che si sveglia di notte abbia un problema da risolvere.

La verità è un’altra. Nella stragrande maggioranza dei casi, quei risvegli non sono un guasto. Sono un meccanismo.

Si chiamano micro-risvegli, e sono:

👉 fisiologici: fanno parte di un sonno sano
👉 inevitabili: li fanno tutti i bambini e tutti gli adulti, ogni notte
👉 protettivi: un sistema di sicurezza costruito in milioni di anni di evoluzione

Continuare a combatterli è come cercare di spegnere il sistema d’allarme di casa perché fa rumore. Il punto non è spegnerlo. Il punto è capire perché scatta.

Quando lo capisci, cambiano due cose:

👉 Smetti di sentirti sbagliata.

👉 Sai finalmente dove intervenire per migliorare il sonno del tuo bimbo e dove lasciar fare alla natura.

Il costo di non sapere

Ogni notte in cui non capisci perché si sveglia è una notte in cui:

👉 reagisci d’istinto, senza sapere se stai aiutando o peggiorando le cose
👉 ti chiedi se è colpa tua
👉 accumuli stanchezza, e la stanchezza pesa su tutta la famiglia

Non serve un altro metodo. Serve una bussola. Ed è quella che ti do in questo corso.

Cosa cambierà dopo il corso

Dopo aver visto le lezioni:

👉 Saprai leggere ogni risveglio, distinguendo un micro-risveglio che si risolve da solo da uno che chiede il tuo intervento
👉 Riconoscerai la causa: sono quattro le strade principali, e la risposta giusta cambia completamente a seconda di quale stai percorrendo
👉 Saprai cosa fare, e in che ordine, dal gesto più leggero a quello più contenitivo
👉 Capirai le fasi di sviluppo in cui i risvegli aumentano non perché hai sbagliato qualcosa, ma perché il tuo bambino sta crescendo
👉 Ti sentirai finalmente sicura di ogni scelta, con la calma di chi sa cosa sta succedendo

Piccolo Spoiler

Ogni volta che il tuo bambino ha un micro-risveglio, il suo cervello fa una cosa precisa: un doppio controllo di sicurezza.

Si pone, senza saperlo, due domande. Se la risposta a entrambe è “va tutto bene”, il sonno riprende e nessuno se ne accorge. Se una delle due ha esito negativo, scatta l’allarme.

Nel corso scopri quali sono le due domande, quali sono le quattro cause per cui il controllo “fallisce” e perché la stessa sveglia notturna richiede risposte completamente diverse a seconda di cosa l’ha provocata.

Una sola domanda, “perché si è svegliato?”, e quattro strade. Chi la conosce smette di andare a tentativi.

Chi sono

Sono Matteo Silva, osteopata pediatrico, consulente del sonno infantile e consulente professionale in allattamento.

Ma prima di tutto sono un papà: le notti difficili le ho vissute anch’io, con mio figlio Ludovico.

Questo corso nasce da più di 10 anni di esperienza con le famiglie, visitando migliaia di neonati e bambini piccoli, e da quello che ho imparato, come papà in prima persona, nel cuore della notte.

I contenuti del Corso

Introduzione: I risvegli non sono il nemico
Il cambio di prospettiva da cui parte tutto.

Video 1: Cosa sono davvero i micro-risvegli
Perché il cervello del tuo bambino riemerge dal sonno e perché è una difesa evolutiva, non un difetto.

Video 2: Quando avvengono (e perché di giorno è diverso)
Come è fatto il sonno e perché nei più piccoli i cicli sono così brevi. Scoprirai anche perché i pisolini durano così poco e la notte è un’altra storia.

Video 3: Il check di sicurezza
Cosa succede nella sua testa in quei pochi secondi e cosa controlla, senza che tu lo sappia.

Video 4: Quando il “micro” diventa “macro”
Le quattro cause principali dei risvegli che finiscono in pianto e come riconoscerle.

Video 5: La chiave dell’autonomia
Il principio che lega addormentamento e risvegli notturni. È il video che di solito fa scattare la lampadina.

Video 6: Cosa fare nel momento del risveglio
La sequenza pratica, dal gesto più leggero a quello più contenitivo, e come cambiano le cose in ansia da separazione e fasi di sviluppo.

Video 7: Il messaggio da portare a casa
Il modo nuovo di guardare le tue notti, da qui in avanti.

Perchi è e per chi non è il corso

Questo corso è per te se:
👉 il tuo bambino (0-24 mesi) si sveglia spesso e ti senti stanco e in colpa
👉 vuoi capire perché prima di provare l’ennesima soluzione
👉 cerchi un approccio rispettoso, basato sulla fisiologia del sonno e sull’attaccamento
👉 vuoi sapere cosa fare, e cosa lasciare alla natura

Questo corso NON è per te se:
👉 cerchi un metodo per farlo dormire tutta la notte in pochi giorni
👉 vuoi tecniche che prevedano di lasciarlo piangere da solo

Non ti prometto notti perfette. Ti do quello che serve per smettere di andare a tentativi.

Come accedere al corso

Il corso rimane tuo per 12 mesi e lo puoi guardare quante volte vuoi dalla sezione Accedi del mio sito web o scaricando la nostra nuova applicazione DrSilva sul tuo smartphone.

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